#5🚀 🇫🇷B2: Minimalisme et Vie Intentionnelle : Moins, c'est Plus" 🌿🧘‍♀️

How Minimalism and Intentional Living Can Lead to a Fuller, Happier Life

Coucou 🎙️I'm Maud Druart, and welcome to this 🌟Premium Edition🌟. Every Wednesday, I dive into exciting topics around self-development or French culture, offering you a blend of inspiration and insight. This exclusive content is designed to help you grow personally or learn more about French life in a meaningful way. Your support means the world to me! 💖 And if you're not ready to subscribe to the paid version, no worries—you still get one free podcast each month! 🎉

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🎶 Intro of the podcast 🎶

Bonjour à tous et bienvenue dans Learn French with Maud, ton rendez-vous hebdomadaire pour apprendre, grandir, et t'inspirer. Que tu sois un auditeur fidèle ou que tu nous rejoignes pour la première fois, je suis ravie de t'accueillir ici avec nous. Un immense merci pour ta présence, c’est grâce à toi que cette aventure continue de grandir chaque semaine.

Si tu cherches à en savoir plus sur Paris et la culture française ou à améliorer ta vie, découvrir de nouvelles perspectives, ou simplement passer un bon moment tout en enrichissant ton esprit, et ton vocabulaire, tu es au bon endroit. Ici, on partage des idées, des outils et des histoires qui peuvent vraiment faire la différence. Alors installe-toi confortablement, on commence tout de suite !


🇬🇧English Translation below ⬇️

Salut à toi🌞, cher auditeur ! 🎙️

Comment vas-tu? J’espère que tu pète la forme pour un nouveau podcast 😃. Alors péter la forme cela désigne quelque chose qui est fait avec excès. Péter la forme, c'est donc avoir un trop-plein d'énergie, ce qui rend la personne d'excellente humeur, et en grande forme physique. Donc voilà, j’espère que tu pètes la forme.

Avant de te parler plus en détail du sujet du jour, je voulais te donner quelques informations sur une petite nouveauté ! À partir de maintenant, ce podcast sera aussi disponible en format vidéo. Tu pourras lire le texte directement pendant que tu regardes la vidéo, et bien sûr, comme toujours, tu retrouveras l’intégralité du texte, ainsi que sa traduction en anglais, juste en dessous. Mon objectif est de rendre cette expérience d’apprentissage encore plus complète et agréable, que tu préfères écouter, lire ou faire les deux en même temps. J’espère vraiment que ce nouveau format te plaira, et je suis impatiente de connaître ton avis.

Évidemment, comme je vais lire un texte que j’aurais préparé à l’avance, ce sera un peu différent de mes vidéos habituelles du dimanche, où je raconte souvent de façon plus spontanée. Mais c’est un exercice différent, et j’espère qu’il t’apportera autant de valeur !

En ce qui concerne le contenu des épisodes, tu verras également une alternance entre deux types de sujets : certains épisodes seront consacrés à Paris, à l’histoire de France ou à des aspects de la culture française, tandis que d’autres aborderont des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur, comme le développement personnel. J’aime cette diversité car elle me permet de te proposer à la fois du vocabulaire spécifique et de nouvelles perspectives sur des thèmes variés. C’est aussi une belle occasion d’enrichir ton apprentissage avec des sujets différents qui, je l’espère, te passionneront tout autant que moi !

Alors voilà, maintenant que tu sais tout, allons-y pour l’épisode d’aujourd’hui.

Avant tout de chose, je suis vraiment ravie de te retrouver aujourd’hui et merci du fond du coeur de faire partie de cette communauté qui grâce à toi grandit tous les jours.

Aujourd’hui, j’ai envie de parler d’un sujet qui me tient à cœur et qui, avec le temps, est devenu un véritable mode de vie pour moi : le minimalisme et la vie intentionnelle. Alors attention je précise tout de suite, le minimalise à la “Maud” car je ne suis pas encore capable avec ma fille de 3 ans de vivre qu’avec le minimum et me séparer de pleins de choses mais je suis cette direction en tout cas.

1. Alors, pourquoi ce sujet ?

Eh bien, je ne vais pas te mentir, avec l’âge (et oui, on ne rajeunit pas !), j’ai beaucoup changé, ça fait un peu cliché j’avoue mais c’est tellement vrai en ce qui me concerne. Plus jeune, j’étais comme tout le monde, j’aimais accumuler les objets, acheter plein de choses sans vraiment réfléchir ni à la provenance ni à l’étique du produit, j’étais ravie de remplir ma maison de trucs plus ou moins utiles ou pas vraiment utiles j’avoue, j’adorais “les brols” et les trucs pas chers. Les brols, c’est une expression belge pour dire des trucs, des choses.

Donc, je pensais que le bonheur passait en grande partie par ce que je possédais, une maison, des vêtements classes et tout le tralala. Mais avec le temps, j’ai commencé à me poser des questions.

On vit dans un monde où tout va vite, où on nous pousse à consommer toujours plus, plus plus. La publicité, le marketing nous bombardent en nous disant qu’il nous faut absolument tel objet ou telle chose pour être heureux(se). Et au bout d’un moment, j’ai commencé à me demander : "Est-ce vraiment ça, le bonheur ? Est-ce que posséder plus me rend vraiment plus heureuse ?"

Ai-je vraiment besoin de crème de jour, crème de nuit, de 10 teintes de vernis à ongles, de 25 paires de godasses (godasses = des chaussures) d’un tiroir qui explose de produits de beauté et du maquillage en tout genre, de garder tous les livres que je lis et enfin de garder tout un tas de choses en me disant “q'u’ils pourraient encore me servir dans le futur” mais qui soyons honnête, d’année en année prennent la poussière dans mes armoires, ma cave et mon garage.

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