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B2-C1 🇫🇷:Au Cœur du Chaos : Trouver la Sérénité" 🧘‍♀️✨

How to find a bit of calm in the chaos—no yoga mat required!

Coucou 🎙️I'm Maud Druart, and welcome to this 🌟Premium Edition🌟. Every Wednesday, I dive into exciting topics around self-development or French culture, offering you a blend of inspiration and insight. This exclusive content is designed to help you grow personally or learn more about French life in a meaningful way. Your support means the world to me! 💖 And if you're not ready to subscribe to the paid version, no worries—you still get one free podcast each month! 🎉

🌟 Let's make learning inspiring and fun together! 🌟

🎶 Intro of the podcast 🎶

Bonjour à tous et bienvenue dans Learn French with Maud, ton rendez-vous hebdomadaire pour apprendre, grandir, et t'inspirer. Que tu sois un auditeur fidèle ou que tu nous rejoignes pour la première fois, je suis ravie de t'accueillir ici avec nous. Un immense merci pour ta présence, c’est grâce à toi que cette aventure continue de grandir chaque semaine.

Si tu cherches à en savoir plus sur Paris et la culture française ou à améliorer ta vie, découvrir de nouvelles perspectives, ou simplement passer un bon moment tout en enrichissant ton esprit, et ton vocabulaire, tu es au bon endroit. Ici, on partage des idées, des outils et des histoires qui peuvent vraiment faire la différence. Alors installe-toi confortablement, on commence tout de suite !


🇬🇧English Translation below ⬇️ + photos 😍

Salut à toi🌞, cher auditeur ! 🎙️

Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue dans l’épisode d’aujourd’hui, où nous allons plonger dans un sujet qui, je pense, est de plus en plus pertinent à mesure que le rythme de la vie s’accélère. Aujourd’hui, tout semble aller de plus en plus vite, et peu importe combien nous en faisons, on a souvent l’impression que cela ne suffit jamais. Il faut toujours plus, faire plus de chiffres, plus de ventes, plus d’heures. plus de sport, plus, plus, plus…

Est-ce que tu ressens ça aussi ? Ce tourbillon constant de travail, de notifications, d’obligations sociales... Comme si chaque coin de nos vies nous poussait à rester dans la course, à être à jour, à faire toujours plus. Mais dans tout ça, où trouve-t-on du temps pour nous, pour notre bien-être, et même pour notre santé mentale ?

Ce sujet m'est venu à l’esprit pendant mes dernières vacances. En profitant du paysage, j’ai croisé un couple assis paisiblement au bord d’un lac. Ils étaient juste… là. Ensemble, regardant l’eau, leurs deux petits chiens lovés à leurs pieds. Pas de téléphone, pas de distractions, juste eux deux, le doux bruit de l’eau, et la beauté calme de la nature. Alors que tout autour d’eux les gens prenaient des photos du lac ou d’eux même face au lac pour leur Instagram ou leur Facebook, moi y compris d’ailleurs …Pendant un moment, je les ai un peu enviés. Moi qui jongle constamment avec mon travail en ligne même en vacances, et eux, pleinement présents, savourant les petites choses de la vie.

Pour moi, avec mon travail en ligne, c’est un engagement 7 jours sur 7. Que ce soit Noël, mon anniversaire ou celui de ma fille, je suis toujours « branchée ». Le flux de messages, les commentaires, les critiques, les gens qui soulignent et s’acharne sur moi quand je fais une erreur et qui sont intransigeants alors que tout ce que je publie sur Instagram, Tiktok et Utube est entièrement gratuit. Depuis 2 ans, je n’en retire pas un centime... Parfois, je me demande : « Et si je pouvais simplement appuyer sur pause ? » La première réaction a été de me dire “impossible” et puis en voyant ce couple, je me suis rappelé que, oui, on peut et qu’il est possible de décider et de s’organiser pour faire une pause. On peut tous prendre des moments pour se déconnecter, respirer et se reconnecter au moment présent.

C’est pour ça

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